Kezdődik a nyári időszámítás...

Ma éjjel egy órával kevesebbet alhatunk, ugyanis elkezdődik a nyári időszámítás.Az órákat éjjel kettő órakkor kell egy órával előbbre vagyis három órára állítanunk.Kezdetben a nyári időszámítás célja az energia megtakarítás volt, de mára már megoszlanak a vélemények a szükségességét illetően.Az energia takarékosság mellett számos előnyét is élvezhetjük az óra állításnak.Pl.hosszabbak a nappalok,amely sok munkavégzést megkönnyít,a szakemberek szerint kedvezőbbek a baleseti stasztikák valamint kevesebb bűneset történik.Amennyi előnyt részleteznek a szakértők annyi hátrányt is számon tartanak pl,a túlzott légkondicináló használatot,amelyek több energiát használnak, mint amennyit megtakarítunk a kevesebb világítással.Az óraátállítás bizony szervezetünket is megviselheti, különböző tüneteket fedezhetünk fel magunkon és környezetünkön egyaránt.A következő tüneteket figyelhetjük meg: alvászavar,étvágytalanság,fáradtság,depresszív hajlamok,ingerültség,stb.A gyermekeket és időseket ugyanúgy megviselik a szervezetet érő hatások ,ezért legyünk türelmesebbek,elfogadóbbak ezekben a napokban amíg szervezetünk átáll.

                                                              kép:google